Am 08. Juli hatten wir unseren Außenstammtisch 2025 im
ON FITNESS
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Am 08. Juli trafen sich 21 Teilnehmer unseres
diesjährigen Außenstammtisches am ON FITNESS in Oer-Erkenschwick. Der
Parkplatz war groß und die Bänke schon aufgestellt. So empfing uns das
Fitness-Studio. Eigentümer und Chef des Studios, Alexander Hermann
begrüßte uns an unseren Tischen. In zwei Gruppen ging es dann in die
Erkundung des Studios. Auf über 5.000m², verteilt auf zwei Etagen, gibt
es viele unterschiedliche Trainingsbereiche. Vom alten herkömmlichen
Krafttraining über das moderne Ki-gesteuerte Training mit persönlichem
Armband, auf dem alle Daten und Einstellungen für die Geräte gespeichert
sind, bis hin zu den Trainingsräumen in denen Kurse wie Zumba oder
Pilates mit einem Trainer veranstaltet werden. Ein großer Teil der
Teilnehmer sind auch Reha-Kurse die ganz individuell nach den Vorgaben
der Krankenkassen durchgeführt werden. Neu sind auch Trainingsgeräte,
die jetzt kameragesteuert die Bewegungen der Probanten erkennen und mit
den Vorgaben vergleichen, ähnlich wie zum Beispiel Nitendo-Spiele vor
dem Fernseher, nur eben alles etwas professioneller. |
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( Bilder von Prof. Dr.-Ing. Manfred Scherschel) |
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Ein ganz besonderer Lob geht auch an unser Grillteam, das trotz eines fremden Gasgrills eine ganz besondere Leistung vollbracht hat. Alles Teilnehmer wurden bestens versorgt. Achim Schüler hat diesen Außenstammtisch organisiert und dafür sagen wir: Herzlichen Dank Achim ! |
( Bild von
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On Fitness
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Da wir für unser Wohl gewisse Vorbereitungen und Einkäufe
Stand:
01.07.2025
Anmeldungen: 22 |
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